HERBAL - Khasiat daun Kelor Untuk Kesehatan dan Kecantikan

HERBAL - Khasiat daun Kelor Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Tanaman kelor (Moringa oleifera) adalah salah satu tanaman yang luar biasa yang pernah ditemukan, dimana kelor secara ilmiah adalah sumber gizi berkhasiat obat yang kandungannya diluar kebiasaan kandungan tanaman pada umumnya, sehingga kelor diyakini memiliki potensi untuk mengakhiri kekurangan gizi, kelaparan, serta mencegah dan menyembuhkan berbagai penyakit (Krisnadi, 2010). Di dunia internasional, budidaya daun kelor adalah suatu program yang sedang dijalankan. Pohon kelor mempunyai banyak julukan diantaranya The Miracle Tree, Tree For Life, dan Amazing Tree. Julukan tersebut muncul karena bagian pohon kelor mulai dari daun, buah, biji, bunga, kulit, batang, hingga akar memiliki manfaat yang luar biasa. Tanaman kelor mampu hidup di berbagai jenis tanah, tidak memerlukan perawatan yang intensif, tahan pada musim kemarau, dan mudah dikembangbiakkan (Hardiyanthi, 2015).

    Menurut Utami (2013), manfaat dari daun kelor antara lain sebagai anti peradangan, hepatitis, memperlancar buang air kecil, dan anti alergi, selain itu daun kelor (Moringa oleifera) banyak digunakan dan dipercaya sebagai obat infeksi, anti bakteri, infeksi saluran urin, luka eksternal, anti-hipersensitif, antianemik, diabetes , colitis, diare, disentri, dan rematik.

    Salah satu yang paling menonjol dari kandungan tanaman kelor adalahantioksidan terutama pada bagian daunnya yang mengandung antioksidan paling tinggi. Antioksidan yang terdapat dalam daun kelor diantaranya tanin, steroid, triterpenoid, flavonoid, saponin, antarquinon, dan alkaloid (Hardiyanthi, 2015).

    Tanaman kelor dapat menjadi alternatif sumber protein yang berpotensi untuk dijadikan tepung dan juga dapat dijadikan sebagai suplemen herbal. Daun kelor kering per 100 g mengandung air 7,5%, kalori 205 g, karbohidrat 38,2 g, protein 27,1 g, lemak 2,3 g, serat 19,2 g, kalsium 2003 mg, magnesium 368 mg, fosfor 204 mg, tembaga 0,6 mg, besi 28,2 mg, sulfur 870 mg, dan potassium 1324 mg (Haryadi, 2011).

    Pengolahan daun kelor secara luas belum banyak dilakukan di Indonesia, hal tersebut dikarenakan kurangnya pengetahuan masyarakat dalam melakukan pemanfaatan daun kelor. Untuk itu, penganekaragaman pangan pada daun kelor perlu ditingkatkan yang dapat dijadikan sebagai sumber gizi pada produk pangan. Salah satu upaya yang dapat dilakukan adalah pada pembuatan sagon bakar yang dapat bersifat fungsional dengan ditambahkannya daun kelor yang dapat memberikan efek positif bagi kesehatan tubuh.

Selain itu juga Organisasi WHO yang menobatkan pohon kelor sebagai miracle tree, setelah menemukan manfaat penting daun kelor.

Berikut adalah Khasiat dari daun kelor :

 

1.      1. Manfaat Daun Kelor Untuk Kecantikan

· Menghidrasi Kulit Kering
Tahukah Anda, masker wajah dengan bahan daun kelor bermanfaat untuk mengatasi kulit kering dan bersisik? Itu berkat kandungan vitamin E, asam oleat, dan antioksidan dalam daun ini. Ketiganya dapat membantu menjaga hidrasi kulit.

· Mengatasi Jerawat
Para peneliti berpendapat bahwa salah satu manfaat masker daun kelor adalah membantu mencegah jerawat. Khasiat daun kelor untuk wajah berjerawat hadir berkat kandungan antioksidan di dalamnya. Daun kelor juga memiliki sifat antibakteri. Jadi, daun ini dapat membantu mengatasi dan menghilangkan bakteri penyebab jerawat, sekaligus meredakan peradangan yang terjadi akibat jerawat.

· Mengurangi Minyak Berlebih Pada Wajah
Bermasalah dengan minyak berlebih di wajah? Jika ya, sudah saatnya Anda mencoba perawatan alami dengan daun kelor. Faktanya, antioksidan di dalam daun kelor dapat mengoptimalkan proses regenerasi kulit wajah.Selain itu, senyawa tersebut bisa mengatur keseimbangan kadar hormon sehingga mencegah produksi minyak berlebih dan menurunkan risiko peradangan.

· Mengurangi Penuaan
Kulit Anda terpapar stresor, seperti polusi dan radiasi ultraviolet matahari, hampir setiap hari. Hal tersebut dapat menimbulkan tanda-tanda penuaan, seperti kerutan, garis halus, dan kulit kendur. Untungnya, kondisi tersebut dapat dihindari dengan perawatan yang tepat, salah satunya dengan daun kelor. Daun kelor diketahui memiliki antioksidan tinggi, sehingga bermanfaat untuk menurunkan risiko penuaan dini pada kulit wajah. Daun kelor pun tinggi akan kandungan vitamin A, yang terbukti paling ampuh untuk mengoptimalkan proses regenerasi sel-sel kulit. Selain itu, daun kelor mengandung vitamin C dan E, yang dapat membantu meningkatkan pembaruan kolagen, mengurangi hiperpigmentasi, serta menutrisi kulit.

· Pembentukan Kolagen Secara Alami di Kulit
Manfaat daun kelor untuk wajah berikutnya adalah membantu pembentukan kolagen. Daun kelor mengandung vitamin C yang tinggi. Bahkan dikatakan, kandungan vitamin C pada daun ini tujuh kali lebih banyak daripada jeruk. Vitamin C dibutuhkan tubuh untuk memproduksi kolagen secara optimal. Pada sebuah penelitian, partisipan yang mendapatkan ekstrak daun kelor selama tiga bulan memiliki kadar kolagen yang optimal sehingga elastisitas kulit mereka lebih terjaga.

· Menjaga Kesehatan Bibir
Kelor dikenal memiliki sifat pelembap yang sangat baik untuk kulit Anda. Inilah sebabnya mengapa tanaman ini menjadi bahan utama dalam beberapa pelembap bibir dan krim bibir

· Memelihara Kesehatan Rambut dan Kulit Kepala
Ekstrak daun kelor menyimpan manfaat tak hanya untuk kulit wajah, tetapi juga kulit kepala dan rambut.

Hal ini karena daun kelor mengandung mineral, seperti seng dan antioksidan. Seng penting untuk produksi rambut yang sehat, sedangkan antioksidan dapat membantu meningkatkan produksi keratin. Ini akan memulihkan kekuatan akar, meningkatkan pertumbuhan, dan memperbaiki kerusakan rambut secara menyeluruh.

(Sumber Refrensi : klikdokter.com)

2.      2. Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

· Menjaga Daya Tahan Tubuh
Daun kelor telah dikonsumsi sejak lama sebagai tanaman herbal untuk menjaga daya tahan tubuh. Daun ini kaya akan kandungan antioksidan dan vitamin C yang berperan dalam meningkatkan imunitas dan melindungi tubuh dari berbagai infeksi. Kandungan vitamin C pada daun kelor bahkan 7 kali lipat lebih banyak dari buah jeruk. Berbagai penelitian di laboratorium pun mengungkapkan bahwa ekstrak daun kelor diketahui paling baik dalam melindungi tubuh dari bakteri Streptococcus aureus penyebab infeksi kulit, infeksi katup jantung, infeksi tulang, dan pneumonia.

· Mengatasi Gejala Mata Merah
Daun kelor juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata. Berkat kandungan senyawa yang bersifat antimikroba dan antiradang, daun kelor bisa menjadi salah satu obat herbal untuk meredakan gejala mata merah atau konjungtivitis yang disebabkan oleh infeksi kuman atau alergi.

· Melancarkan Produksi Asi Pada Ibu Menyusui
Daun kelor merupakan salah satu makanan yang baik untuk ibu menyusui. Ekstrak daun ini mengandung senyawa yang diketahui dapat melancarkan produksi ASI. Oleh karena itu, jika produksi ASI terhambat, tidak ada salahnya bila Anda memanfaatkan tanaman herbal yang satu ini.

· Mengontrol Kadar Gula Darah

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kelor dapat mengontrol kadar gula darah serta meningkatkan produksi dan fungsi insulin. Manfaat ini baik untuk mencegah diabetes dan resistensi insulin, yaitu kondisi ketika sel-sel dalam tubuh kurang mampu menyerap gula darah.

· Meningkatkan Kesehatan Jantung

Ekstrak daun kelor juga bisa mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh dan tekanan darah. Kedua manfaat tersebut tentunya baik untuk menjaga kesehatan dan fungsi jantung.

Manfaat ini diketahui berasal dari kandungan antiradang dan antioksidan di dalamnya yang mampu mengurangi bahaya oksidasi, salah satu pemicu gangguan pada jantung.

· Menghambat Pertumbuhan Sel Kangker

Ekstrak daun dan kulit batang pohon kelor diduga bisa menghambat pertumbuhan sel kanker. Manfaat daun kelor tersebut berkaitan dengan kandungan antioksidan di dalamnya yang dapat mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas.

Itulah berbagai manfaat daun kelor yang penting untuk Anda ketahui. Sayangnya, berbagai manfaat tersebut sebenarnya masih perlu diteliti lebih lebih lanjut terkait efektivitasnya pada manusia.

 

Sumber Refrensi : aladokter.com

Itulah beberapa manfaat daun kelor untuk kesehatan dan kecantikan wajah. Namun, jika dalam penggunaannya terdapat reaksi alergi atau iritasi, sebaiknya segera hentikan dan hindari.

Apabila terdapat keraguan terkait masker daun kelor, Anda bisa meminta saran dan bantuan dari dokter dengan berkonsultasi.

 

Terimakasih Semoga Bermanfaat.